Es la segunda forma o tul del Taekwon-Do en su modalidad ITF, correspondiente al cinturón amarillo u 8vo gup. Posee 21 movimientos.
Significado de Dan-Gun[]
Dan-Gun es a honor del santo Dan-Gun el legendario fundador de Corea conocida como la dinastía Go-joseon. Era la figura legendaria nacida del hijo del Cielo en el año 2333 antes de Cristo y una mujer perteneciente a una tribu cuyo símbolo totémico era el oso, fundó el primer reino, llamado Choson, o "La Tierra de la Calma Matutina".
Dan-Gun en Wikipedia: http://es.wikipedia.org/wiki/Dangun
Diagrama[]
El diagrama de Dan-Gun es una I mayúscula, o el número 1 romano (I)
Video[]
https://www.youtube.com/watch?v=GoZFgtc9kHQ
Sucesión de movimientos[]
El estudiante está parado en la línea AB mirando hacia D.
- Mueve el pie izquierdo hacia B formando una posición L derecha (niunyan sogi) hacia B, con defensa media hacia B con canto de la mano izquierda
- Avanza con el pie derecho hacia B formando una posición para caminar derecha (gunnun sogi) hacia B, con golpe de puño a la zona A, zona alta (nopunde).
- Mueve el pie derecho hacia A, girando en el sentido de las agujas del reloj formando una posición L izquierda hacia A, con defensa media hacia A con el canto de la mano derecha.
- Avanza con el pie derecho hacia A formando una posición para caminar izquierda hacia A, con golpe de puño a la zona A, zona alta.
- Mueve el pie izquierdo hacia D formando una posición caminando por el lado izquierdo hacia D, con defensa baja con el antebrazo izquierdo.
- Avanza con el pie derecho hacia D formando una posición de caminar derecha hacia D, con golpe a la zona A, zona alta.
- Avanza con el pie izquierdo hacia D formando una posición de caminar izquierda hacia D, con golpe a la zona A, zona alta.
- Avanza con el pie derecho hacia D formando una posición de caminar derecha hacia D, con golpe a la zona A, zona alta. Movimiento con grito (ki ap)
- Mueve el pie izquierdo hacia E, girando en el sentido contrario a las agujas del reloj formando una posición L derecha hacia E, con doble defensa media-alta con antebrazo externo izquierdo-antebrazo externo derecho
- Avanza hacia E formando una posición de caminanar derecha hacia E, con golpe de puño a la zona A, zona alta.
- Mueve el pie derecho hacia F, girando en el sentido de las agujas del reloj formando una posición L por el lado derecho hacia F, con doble defensa media-alta por el lado derecho.
- Avanza con el pie derecho hacia F formando una posición caminando por el lado izquierdo hacia F, con golpe a la zona A, zona alta.
- Mueve el pie izquierdo hacia C formando una posición caminando por el lado izquierdo hacia C, con defensa baja con el antebrazo izquierdo.
- Ejecuta una defensa alta (nopunde makgi) con el antebrazo izquierdo, manteniendo la posición caminando por el lado izquierdo. Ejecutar 13 y 14 continuamente.
- Avanza con el pie derecho hacia C formando una posición caminando por el lado derecho hacia C, con defensa alta con el antebrazo derecho.
- Avanza con el pie izquierdo hacia C formando una posición caminando por el lado derecho hacia C, con defensa alta con el antebrazo izquierdo.
- Avanza con el pie derecho hacia C formando una posición caminando por el lado derecho hacia C, con defensa alta con el antebrazo derecho. Movimiento con grito.
- Mueve el pie izquierdo hacia B, girando en el sentido contrario a las agujas del reloj formando una posición L por el lado izquierdo hacia B, con golpe a las costillas con mano de cuchillo.
- Avanza con el pie derecho hacia B formando una posición caminando por el lado derecho hacia B, con golpe a la zona A, zona alta.
- Mueve el pie derecho hacia A, girando en el sentido de las agujas del reloj formando una posición L por el lado derecho hacia A, con golpe a las costillas con mano de cuchillo.
- Avanza con el pie izquierdo hacia A formando una posición caminando por el lado izquierdo hacia A, con golpe a la zona A, zona alta.
- FINALIZAR TUL: Regresa el pie izquierdo para formar una posición de preparatoria.
- https://www.youtube.com/watch?v=qECU7pyy9Ts&index=2&list=PL23ED138F3B049EA2
Otras Formas de la Serie Chang Hon[]
- Chon-Ji (19 pasos) 9 gup
- Dan-Gun (21 pasos) 8 gup
- Do-San (24 pasos) 7 gup
- Won-Hyo (28 pasos) 6 gup
- Yul-Gok (38 pasos) 5 gup
- Joong-Gun (32 pasos) 4 gup
- Toi-Gye (37 pasos) 3 gup
- Hwa-Rang (29 pasos) 2 gup
- Choong-Moo (30 pasos) 1 gup
Referencias[]
La referencia primera es:
- The Encyclopedia of Taekwon-Do
Y tambien: